Dạ dày có nên ăn gián đoạn không?

Nhiều bà con thắc mắc: để dạ dày khỏe mạnh, có nên ăn uống gián đoạn, bỏ bữa hay không? Trong video này, tôi giải thích rõ: ăn gián đoạn hoặc bỏ bữa dễ gây tăng tiết axit, làm niêm mạc dạ dày bị kích thích, lâu dài có thể dẫn đến viêm loét. Người có bệnh dạ dày nên ăn đúng giờ, chia nhỏ bữa ăn, ưu tiên thức ăn mềm, dễ tiêu hóa. Nếu cần, có thể tham khảo thêm các thảo dược hỗ trợ như nghệ, cam thảo, lá khôi.